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깻잎퓌레를 곁들인 삼치새우 완성 사진
일품요리

깻잎퓌레를 곁들인 삼치새우

  • 재료 19개
  • 단계 6개

출처: 식품의약품안전처, 「조리식품의 레시피 DB」

재료

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주재료

양념·부재료

조리 순서

  1. 깻잎퓌레를 곁들인 삼치새우 만들기 1단계
    1

    깻잎은 깨끗이 씻고, 청경채는 2등분하고, 새우는 머리를 제거한 뒤 껍질을 벗기고, 삼치는 밑간한다.

  2. 깻잎퓌레를 곁들인 삼치새우 만들기 2단계
    2

    냄비에 깻잎과 생크림, 올리브유(3㎖)를 넣어 끓어오르면 믹서에 넣어 곱게 간 뒤 체에 걸러 퓌레를 만든다.

  3. 깻잎퓌레를 곁들인 삼치새우 만들기 3단계
    3

    삶은 감자는 으깬 뒤 녹인 무염 버터와 설탕(3g),후춧가루(3g)를 고루 섞고 체에 한 번 걸러 우유를 섞어 매시드 포테이토를 만든다.

  4. 깻잎퓌레를 곁들인 삼치새우 만들기 4단계
    4

    손질한 새우에 튀김옷을 입혀 180℃로 달군 식용유(180㎖)에 3분간 튀겨 건지고, 마른 팬에 손질한 청경채를 볶은 뒤 토치로 불맛을 낸다.

  5. 깻잎퓌레를 곁들인 삼치새우 만들기 5단계
    5

    중간 불로 달군 팬에 식용유(5㎖)를 두른 뒤 밑간한 삼치를 5분간 앞뒤로 노릇하게 구워 꺼낸다.

  6. 깻잎퓌레를 곁들인 삼치새우 만들기 6단계
    6

    그릇에 깻잎퓌레 → 구운 삼치 → 매시드 포테이토 → 청경채 → 튀긴 새우 → 꽃잎 순으로 올린다.

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