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토마토오리볶음 완성 사진
반찬

토마토오리볶음

  • 재료 18개
  • 단계 6개

출처: 식품의약품안전처, 「조리식품의 레시피 DB」

재료

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주재료

양념·부재료

조리 순서

  1. 토마토오리볶음 만들기 1단계
    1

    오리고기에 고기 밑간을 해 재운다.

  2. 토마토오리볶음 만들기 2단계
    2

    가지, 양파, 파프리카, 새송이버섯, 브로콜리는 깍둑 썰고, 부추는 5㎝ 길이로 썰고, 방울토마토는 꼭지만 따서 씻은 뒤 2등분한다.

  3. 토마토오리볶음 만들기 3단계
    3

    토마토, 양파, 풋고추는 갈아둔다.

  4. 토마토오리볶음 만들기 4단계
    4

    팬에 기름을 두르고 다진 마늘을 넣고 볶다가 고추장과 갈아놓은 토마토, 양파, 풋고추와 물엿을 넣고 볶으면서 농도를 맞춰 토마토고추장소스를 만든다.

  5. 토마토오리볶음 만들기 5단계
    5

    오리고기와 가지, 양파, 파프리카, 새송이버섯, 브로콜리를 같이 볶다가 토마토고추장소스를 넣어준다.

  6. 토마토오리볶음 만들기 6단계
    6

    접시에 담은 뒤 부추와 방울토마토를 곁들여 마무리한다.

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