영상 레시피
순두부 버섯 들깨탕
혈당은 떨어지고 면역력은 높이는 순두부 버섯 들깨탕
- 재료 12개
- 단계 5개
조리 순서
- 1
블렌더에 순두부, 들깨가루, 물을 넣고 곱게 갑니다.
- 2
팬에 기름을 두르고 마늘을 볶아 향을 냅니다.
- 3
채 썬 양파와 버섯류를 넣고 소금을 살짝 뿌려 숨이 죽을 때까지 볶습니다.
- 4
버섯에서 물이 나오면 갈아둔 순두부 들깨물을 붓고 끓입니다.
- 5
국간장과 액젓으로 간을 하고 마지막에 대파를 넣어 마무리합니다.
원본 영상의 설명을 요약한 조리 순서예요. 자세한 과정은 영상에서 확인해 주세요.원본 영상 보기
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