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등심 배구이 완성 사진
반찬

등심 배구이

  • 재료 11개
  • 단계 6개

출처: 식품의약품안전처, 「조리식품의 레시피 DB」

재료

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주재료

양념·부재료

조리 순서

  1. 등심 배구이 만들기 1단계
    1

    소고기등심은 손질하여 칼등으로 부드럽게 두드린 뒤 4cm 길이로 썰어서 재움장에 30분 정도 재운다.

  2. 등심 배구이 만들기 2단계
    2

    오이는 0.2cm 두께로 동그랗게 썰어 소금에 살짝 절였다 짠다.

  3. 등심 배구이 만들기 3단계
    3

    배는 껍질과 씨를 제거하고 반달모양으로 0.2cm 두께로 썬다.

  4. 등심 배구이 만들기 4단계
    4

    팬에 식용유를 두르고 오이는 센불에서 살짝 볶고 배는 노릇하게 지진다.

  5. 등심 배구이 만들기 5단계
    5

    팬에 재워둔 소고기등심을 지지고 초간장소스를 만든다.

  6. 등심 배구이 만들기 6단계
    6

    노릇하게 지진 배에 소고기등심을 오이, 잣가루를 얹고 가볍게 싸서 저나트륨 초간장에 찍어 먹는다.

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