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토마토시금치 닭볶음탕 완성 사진
반찬

토마토시금치 닭볶음탕

  • 재료 13개
  • 단계 6개

출처: 식품의약품안전처, 「조리식품의 레시피 DB」

재료

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주재료

양념·부재료

조리 순서

  1. 토마토시금치 닭볶음탕 만들기 1단계
    1

    닭다리살, 닭안심살은 키친타월로 물기를 제거하고 끓는 물에 데쳐 한입 크기로 썬다.

  2. 토마토시금치 닭볶음탕 만들기 2단계
    2

    칼집을 낸 토마토를 뜨거운 물에 살짝 데치고 껍질을 제거하여 깍둑썰고, 방울토마토는 모양을 살려 반으로 자른다.

  3. 토마토시금치 닭볶음탕 만들기 3단계
    3

    양파, 감자는 껍질을 제거하고 깍둑썬다. 시금치는 밑동을 제거하고 깨끗이 씻어 한입 크기로 썬다.

  4. 토마토시금치 닭볶음탕 만들기 4단계
    4

    볼에 손질한 닭고기, 양파, 감자를 담고, 고추장, 고춧가루, 다진 마늘, 진간장, 알룰로스를 넣어 버무린다.

  5. 토마토시금치 닭볶음탕 만들기 5단계
    5

    달군 팬에 넣고 중약 불로 살짝 볶은 후 물을 부어 끓인다. 채소가 익으면 불을 끄고 시금치를 넣어 잔열로 익힌다.

  6. 토마토시금치 닭볶음탕 만들기 6단계
    6

    접시에 담고 삶은 스파게티면을 곁들여 마무리한다.

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