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채소 프리타타 완성 사진
반찬

채소 프리타타

  • 재료 16개
  • 단계 6개

출처: 식품의약품안전처, 「조리식품의 레시피 DB」

재료

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주재료

양념·부재료

조리 순서

  1. 채소 프리타타 만들기 1단계
    1

    단호박, 팽이버섯, 새송이버섯, 느타리버섯, 쌈추, 적근대, 배추, 숙주와 소고기를 3cm 크기로 자른다.

  2. 채소 프리타타 만들기 2단계
    2

    팬에 식용유(20g)를 두르고 중간 불에 손질한 채소와 소고기를 차례대로 볶는다.

  3. 채소 프리타타 만들기 3단계
    3

    볼에 달걀을 풀고 소금, 우유를 넣고 섞어 달걀물을 만든다.

  4. 채소 프리타타 만들기 4단계
    4

    타르트 틀에 식용유(6g)를 바르고 볶은 채소, 소고기를 올리고 ③을 넣는다.

  5. 채소 프리타타 만들기 5단계
    5

    140도로 예열한 오븐에 25분 정도 구워 프리타타를 만든다.

  6. 채소 프리타타 만들기 6단계
    6

    프리타타 위에 새싹채소와 리코타 치즈를 올린 후 올리브유를 두르고 마무리한다.

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