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웰빙스테이크 완성 사진
일품요리

웰빙스테이크

  • 재료 11개
  • 단계 6개

출처: 식품의약품안전처, 「조리식품의 레시피 DB」

재료

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주재료

양념·부재료

조리 순서

  1. 웰빙스테이크 만들기 1단계
    1

    쇠고기는 칼집을 살짝 넣어준 후 건 바질을 뿌려 1시간 정도 숙성시킨다.

  2. 웰빙스테이크 만들기 2단계
    2

    감자는 껍질을 벗긴 후 먹기 좋게 잘라 뜨거운 물에 70% 정도 익혀준다.

  3. 웰빙스테이크 만들기 3단계
    3

    익혀준 감자를 버터를 살짝 바른 후 팬에 파슬리가루를 뿌려 구워준다.

  4. 웰빙스테이크 만들기 4단계
    4

    시금치는 데쳐내 물기를 제거하고 다진 양파와 함께 버터에 볶아준다.

  5. 웰빙스테이크 만들기 5단계
    5

    사과는 사방 1cm 크기로 자른 후 레몬즙을 살짝 뿌려준 후 버터에 볶아 소스를 만들어 준다.

  6. 웰빙스테이크 만들기 6단계
    6

    숙성된 소고기를 팬에 구워주고 곁들이 채소와 소스를 완성한다.

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