영상 레시피
단호박 에그마요 샌드위치
배부른데 살 빠지는 단호박 에그마요 샌드위치 만들기 🎃 다이어트 간식 레시피
- 재료 9개
- 단계 5개
조리 순서
- 1
단호박을 전자레인지에 2분 돌려 손질하기 쉽게 만든 뒤, 껍질과 씨를 제거하고 한 입 크기로 썹니다.
- 2
손질한 단호박을 전자레인지 전용 찜기에 넣고 4~5분간 쪄줍니다.
- 3
계란은 삶아서 준비하고 당근은 잘게 다져줍니다.
- 4
익힌 단호박, 삶은 달걀, 다진 당근, 소스 재료를 모두 넣고 골고루 섞어 샐러드를 완성합니다.
- 5
완성된 샐러드를 샌드위치 빵에 올려 마무리합니다.
원본 영상의 설명을 요약한 조리 순서예요. 자세한 과정은 영상에서 확인해 주세요.원본 영상 보기
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