영상 레시피
단호박 베이글
아직 베이글 사서 드세요? 위암 예방 7배 높여주는 이시영 노밀가루 베이글 레시피
- 15분
- 난이도 쉬움
- 재료 6개
- 단계 4개
조리 순서
- 1
손질한 단호박을 전자레인지나 찜기에 넣어 부드럽게 익힙니다.
- 2
익힌 단호박을 곱게 으깬 뒤 모짜렐라 치즈, 계란, 아몬드가루, 알룰로스와 섞어 반죽합니다.
- 3
반죽을 베이글 모양으로 빚고 통깨를 뿌립니다.
- 4
에어프라이어 180도 또는 오븐 195도에서 15분간 구워 완성합니다.
원본 영상의 설명을 요약한 조리 순서예요. 자세한 과정은 영상에서 확인해 주세요.원본 영상 보기
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