영상 레시피
순두부 참치 덮밥
전자레인지 3분인데 밥도둑 완성🔥 (순두부 참치 덮밥)
- 3분
- 재료 14개
- 단계 4개
조리 순서
- 1
양파와 파를 다지고, 순두부는 전자레인지에 2분 돌려 수분을 제거하며 참치는 기름을 뺀다.
- 2
볼에 다진 채소와 굴소스, 간장, 고춧가루, 알룰로스, 후추를 섞어 양념장을 만든다.
- 3
밥 위에 순두부, 참치, 양념장을 올리고 계란을 깨 넣은 뒤 노른자에 구멍을 낸다.
- 4
전자레인지에 3분간 조리한 후 김가루, 참기름, 통깨를 뿌려 마무리한다.
원본 영상의 설명을 요약한 조리 순서예요. 자세한 과정은 영상에서 확인해 주세요.원본 영상 보기
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