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영상 레시피

양배추 참치마요 덮밥

요요가 올 수 없는 다이어트 식단! 5분 완성 양배추 참치마요 덮밥

  • 5분
  • 1인분
  • 재료 10개
  • 단계 3개

일등감의 쉬운 레시피 · 조회 4.9만

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재료

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주재료

양념·부재료

조리 순서

  1. 1

    채 썬 양배추를 3분간 찌고, 참치는 기름을 제거하며 김은 잘게 찢어 준비합니다.

  2. 2

    양배추, 참치, 김에 마요네즈, 맛간장, 소금, 후추를 넣고 잘 섞어줍니다.

  3. 3

    밥 위에 섞은 재료를 올리고 참기름과 통깨를 뿌려 마무리합니다.

원본 영상의 설명을 요약한 조리 순서예요. 자세한 과정은 영상에서 확인해 주세요.원본 영상 보기

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