영상 레시피
야채찜
퇴근 후 딱 5분! 늦게 먹어도 살 안 찌는 다이어트 야채찜 만들기! 혈당 똑 떨어지고 염증이 사라져요
- 5분
- 2인분
- 난이도 쉬움
- 재료 12개
- 단계 4개
조리 순서
- 1
양배추와 파프리카를 채 썰어 준비합니다.
- 2
전자레인지 용기에 모든 기본 재료를 넣고 5~6분간 쪄줍니다.
- 3
채소가 익는 동안 분량의 재료를 섞어 저당 맛고추장 소스를 만듭니다.
- 4
완성된 야채찜에 소스를 곁들여 맛있게 먹습니다.
원본 영상의 설명을 요약한 조리 순서예요. 자세한 과정은 영상에서 확인해 주세요.원본 영상 보기
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