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영상 레시피

아보카도 에그마요 고구마와플

혈당 염증 때려잡고 항암까지 노린 최고의 저속노화 아침식사 메뉴

  • 2인분
  • 재료 11개
  • 단계 3개

일등감의 쉬운 레시피 · 조회 12만

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재료

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주재료

양념·부재료

조리 순서

  1. 1

    찌거나 삶은 고구마를 와플팬에 올리고 모짜렐라 치즈를 뿌려 구워줍니다.

  2. 2

    아보카도 에그마요 재료를 모두 섞어 준비합니다.

  3. 3

    구워진 고구마 와플 위에 아보카도 에그마요를 올리고 꿀과 파슬리를 뿌려 완성합니다.

원본 영상의 설명을 요약한 조리 순서예요. 자세한 과정은 영상에서 확인해 주세요.원본 영상 보기

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