영상 레시피
김 쌈밥 육전
여성 갑상선 건강을 위한 최고의 요리! 면역력 챙기고 부기 빠지는 천연 항산화제 초간단 김 쌈밥 육전
- 재료 7개
- 단계 3개
조리 순서
- 1
김밥 김을 적당한 크기로 자르고 참치는 기름을 제거하며 당근과 양파는 잘게 썰거나 다진다.
- 2
볼에 김을 제외한 모든 재료를 넣고 골고루 섞는다.
- 3
중약 불로 달궈진 팬에 오일을 두르고 김에 계란물을 묻혀 앞뒤로 노릇하게 굽는다.
원본 영상의 설명을 요약한 조리 순서예요. 자세한 과정은 영상에서 확인해 주세요.원본 영상 보기
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